Here we go again! Der zweite Lockdown ist da. Okay, ganz so schlimm wie beim ersten Mal wird es vermutlich nicht werden. Die Schulen und Kitas bleiben geöffnet, die Geschäfte ebenfalls (falls Jemandem der…

Wer weiß schon, wann genau das passiert ist, dass alle Frauen sich dem Selbstzweifel hingegeben haben. Entweder sind wir zu fett, zu alt, zu dürr oder unsere Brüste sind zu klein, zu groß oder…

Werbung (unbezahlt) Als wir das Berliner Label Mindful Muse auf Instagram entdeckten, waren wir sofort in Love! Laura hatte Mitgründerin Valerie Husemann vor einigen Jahren auf einer Pressereise nach Amsterdam kennengelernt. Damals betrieb Valerie…

Werbung (unbezahlt) Auf diese Nachricht haben wir gewartet! Pünktlich zur Vorweihnachtszeit launchen Closed und Maximova Jewelry ihre zweite gemeinsame Schmuckkollektion. In das Berliner Schmuck-Label Maximova Jewelry von Dari Maximova sind wir schon länger schockverliebt.…

Werbung (unbezahlt) Das Rezept ist aus dem Kochbuch „Buddha Bowls – eine Schüssel zum Glück“. Alle Infos zum Buch findet ihr am Ende des Texts. Was früher der Salat war, ist heute die Bowl!…

Diese Woche ist Zahra Lindenblatt unsere Mom der Woche. Die Mutter zweier Söhne (13 und 11) hat vor drei Jahren ihr eigenes Yogastudio Yoga Bomb in ihrer Heimatstadt Stade bei Hamburg gegründet. Bevor sie…

Zeit für dich ist wichtig! Das wird einem mit zunehmendem Alter und der dazugehörigen Weisheit von der alle reden, immer bewusster. Warum ich in meiner Freizeit nur noch mache, worauf ich Lust habe… Sicherlich…

Seit einigen Jahren praktiziere ich Yoga. Als Hardcore-Yogi würde ich mich allerdings nicht bezeichnen. Ich kenne zwar die grundlegenden Elemente, aber tatsächlich komme ich nur ein paar Mal im Monat dazu. Gerade mit zwei…

Werbung (unbezahlt) Also Leute, sind wir ehrlich… Wham! steht mit seinem „Last Christmas“ bereits in den Startlöchern, im Supermarkt gibt es seit sechs Wochen Lebkuchen, und wenn wir uns nicht beeilen, sind die besten…

Schneller Mittags-Kick: Dieser köstliche Rote-Bete-Salat mit Feta ist im Handumdrehen zubereitet und sehr gesund. Warum? Na, weil Rote Bete die reinste Wunderknolle ist. Denn sie enthält viele wichtige Vitalstoffe wie Kalzium, Magnesium, Vitamin C…

Manchmal merkt man einfach sofort, ob die Chemie stimmt. Als Cornelia Heldt uns anschrieb, bezog sie sich auf unser Motto bei Mamiful: „Mamis haben einen Ort verdient, der ihnen das schenkt, was alle Mamis…

Werbung (unbezahlt) Das Rezept ist aus dem Kochbuch „Meal Prep für Mamis“. Alle Infos zum Buch findet ihr am Ende des Texts. Für 16 Stück 650 g sehr reife Bananen 300 ml Milch 100…