Achtsamkeit

Kann Tagebuch schreiben Kinder glücklich machen? Christine Hippelein sagt: Ja. Die Hamburgerin, selbst Mama zweier Kinder, ist überzeugt, dass Glücklichsein erlernbar ist – wie Klavier oder Tennis spielen. Schließlich entscheide über Glück oder Unglück…

Werbung (unbezahlt) Jedes Jahr im Januar setze ich mich hin und lasse das alte Jahr Revue passieren. Überlege, was schön war, wann es mir gut ging und wann nicht. Und was die Gründe dafür…